只要坐下就习惯性抖腿,可能是习惯也可能是病?年轻人也可能得帕金森病 -世界杯365买球
大家好，我是强子！相信大家都听过这句话“男抖腿穷，女抖腿贱”，说坐着的时候腿不能来回抖动，男人抖腿受不住财，女人抖腿显着很不端正，当然这是有点迷信的说法，不要对号入座，也不要有心理负担，但生活中如果来回抖腿确实觉得很不尊重，不礼貌，也应该制止！但是我们在生活中经常看到很多人，只要一坐下，腿就不由自主的抖动，他自己可能都不知道，这是习惯呢还是说有什么疾病导致？
一 抖腿也有生理性
其实在很多时候，我们也会情不自禁的抖腿，自己都不清楚，比如紧张，焦虑，心烦或者兴奋的时候都会出现，当我们的情绪不稳定的时候，我们会通过抖腿，咬指甲，摸鼻子，大口呼吸等缓解这些情绪，这都是正常的，比如各种面试，考试，比赛等等都会出现，注意力不能集中，身体在紧张的时候腿就抖动起来了，这都是生理性的抖腿，可通过看书，听歌曲，和人说话来缓解！
二 也有病理性抖腿
很多家长看到孩子有抖腿的“毛病”后，都认为是个坏习惯，很少有人会往疾病上联系，但确实有病理性抖腿。
1.“不宁腿综合征”：这是一种神经性疾病，主要表现是昼夜节律性抖动，而且是不能控制的抖腿，并且在抖腿的时候，也觉得不舒服，比如腿疼，灼烧感，蚁行感等，多在静止的状态下发生，夜间多见甚至能在睡梦中抖醒，走路和按摩可以缓解症状！
2.病因：在目前的研究认为主要是大脑中的铁含量太低以及多巴胺调节失调而引起的。在某些情况下，如血液中铁含量低和肾功能衰竭时，也会出现不宁腿综合征。还有一定的遗传因素。另外一些抗抑郁的精神类药物的使用也可能会出现这种情况。
3. 治疗：非药物治疗：停止使用可能诱发不宁腿综合征的药物或食物，比如止吐剂、抗抑郁药物（如舍曲林）。戒烟戒酒，避免刺激性饮食。养成良好的睡眠习惯。如果是缺铁引起的抖腿，及时补充铁剂治疗。孕妇主要是缺乏叶酸和铁导致的；药物治疗：轻症、间歇发作的，可服用复方左旋多巴制剂，治疗效果良好。如果症状频发，需要每天用药，可使用多巴胺能受体激动剂（如普拉克索、罗匹尼罗等），此类药物能明显降低周期性的肢体运动，有效改善睡眠。
今天说这些，明天见！
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